Животот е незамислив без телефон денес, но употребата на мобилни уреди е поврзана и со бројни проблеми.
Сè повеќе научни студии покажуваат алармантни резултати за негативното влијание на екраните врз луѓето и нивното ментално здравје. Ова особено се однесува на младите луѓе кои се изложени на екрани од многу рана возраст, а нова студија објавена во научното списание „Педијатрија“ дава некои нови сознанија и детали за ова.
Научниците користеле податоци од голема американска студија спроведена помеѓу 2018 и 2020 година на повеќе од 10 илјади адолесценти, од кои повеќе од 63%% поседувале паметен телефон, додека просечната возраст кога децата го добиле овој уред била 11 години. Иако ова не е споменато во студијата, можеме да претпоставиме дека работите се промениле со текот на годините и дека сега децата добиваат телефони уште порано.
Студијата ги споредила децата кои имале свој паметен телефон пред 12-годишна возраст со децата кои немале дотогаш, а резултатите покажале дека раното поседување телефон е поврзано со зголемен ризик од ментални болести и дебелина. Исто така, во споредба со децата кои подоцна добиле телефони, тие биле изложени и на зголемен ризик од депресија и недостаток на сон.
Студијата воопшто не ја следела содржината до која корисниците пристапувале на своите телефони, туку била заинтересирана само за едно нешто – дали поседувањето паметен телефон на рана возраст може да биде поврзано со подоцнежни здравствени проблеми. Она што е особено интересно е што кога научниците зедоа предвид дека децата може да имаат пристап до други уреди како што се компјутери и таблети, резултатите не се променија.
Научниците кои го спроведоа ова истражување веќе размислуваат за следните чекори, а тоа е да ги проучат децата кои добиле телефон пред десетгодишна возраст, а потоа да научат кои деца се особено чувствителни на екраните, како и кои специфични активности на мобилните телефони имаат најнегативно влијание врз децата. Тие исто така размислуваат за начини да ги заштитат децата и адолесцентите од негативните ефекти на паметните телефони.
Водечкиот автор на студијата, Ран Барзилај, објасни дека ова е уште еден доказ дека родителите треба да бидат свесни дека паметните телефони имаат значително влијание врз здравјето на децата и дека треба да бидат внимателни кога одлучуваат кога да им дадат телефон. Секако, телефоните имаат свои позитивни страни, но тие претставуваат и голем ризик и за менталното и за физичкото здравје на децата. Тој објасни дека на крајот сите тинејџери ќе имаат телефони и советуваше дека е потребно да се следи што прават децата на нив за да не бидат изложени на несоодветна содржина и, меѓу другото, тоа да не влијае негативно на нивниот сон.
Поради растечкиот проблем и зависноста на децата од паметни телефони, експертите препорачуваат создавање таканаречени зони без технологија каде што децата (и родителите) ќе имаат место и време без телефони, таблети итн., а особено се нагласува важноста на дружењето на децата лично.
(CBS News)
