7.8 C
Skopje
петок, февруари 13, 2026


Нов предизвик – 28 дена во февруари без социјални медиуми

- Advertisement -

Неколку земји започнаа нов вид предизвик – бришење на апликациите за социјални медиуми во текот на целиот месец февруари за да се ослободат луѓето од оковите на нивните паметни телефони, објави денес белгискиот јавен радиодифузер RTBF.

Можеби сте забележале, но во последните недели, бран на фрустрација го зафати хиперповрзаниот свет – компулсивно скролување, вознемиреност, носталгија за времето кога дигиталната технологија беше само анегдота, замор од пристрасни алгоритми, нападот на вештачката интелигенција и нејзините потенцијални стапици“, напиша RTBF.

- Advertisement -

Но, сега часовите поминати залепени на екраните повеќе немаат иста привлечност. Штетните ефекти од прекумерната изложеност на екрани и социјални медиуми врз малите деца се постојано докажани, што го поттикна Високиот здравствен совет на Белгија да издаде јасни препораки: без екрани пред двегодишна возраст, без социјални медиуми пред 13-годишна возраст и без паметни телефони во училиште.

Овие упатства се разликуваат од земја до земја, но сите тие имаат за цел иста цел: спречување на зависност и негативни ефекти од хиперповрзаноста од детството.

- Advertisement -

Но, за возрасните, прекинувањето на длабоко вкоренетите лоши навики е покомплицирано, и покрај растечката свест и благото чувство на преоптовареност, забраната или ограничувањето на употребата на паметни телефони останува тешко за повеќето.

Сепак, желбата секако постои. Според неодамнешна студија, 64% од Французите дури велат дека се подготвени за „дигитална детоксикација“.

- Advertisement -

„Зошто да не се искористи овој колективен моментум за да се исклучите?“ прашува RTBF.

Понатаму, се вели дека моќта на колективното дејствување е неоспорна, без разлика дали станува збор за Месецот на свеста за ракот на дојка, Movember – ноември посветен на мустаќите – или месеци без месо, сите тие иницијативи помагаат да се надмине она што изгледаше невозможно или да се подигне свеста за големите проблеми.

Тоа беше забелешката на шпанската кампања „OFF February“, која ќе се одржи за прв пат оваа година во Франција, Обединетото Кралство и САД.

Предизвикот е едноставен, но амбициозен: избришете ги сите апликации за социјални медиуми од мобилните телефони и оставете го така во текот на целиот февруари.

Виктор Ферсинг, раководител на движењето „OFF February“ во Франција, објаснува дека целта на иницијативата, поддржана од експерти од областа на науката, комуникацијата, образованието и правото, е да се врати контролата врз вниманието, да се намали хиперповрзаноста и да се преиспита односот на луѓето со екраните.

Во свет каде што екраните се сеприсутни, служејќи подеднакво за комуникација како и за гледање вести, нарачување храна, читање книга или играње онлајн игри, постои сè поитна потреба луѓето да се ослободат од нивната прекумерна употреба за да избегнат понатамошно оштетување на менталното, физичкото и социјалното здравје, рече Ферсинг.

Тој рече дека апликациите за социјални мрежи се дизајнирани да привлечат внимание и да собираат податоци, а не да ја подобрат благосостојбата.

Полошо е што, парадоксално, оваа постојана хиперповрзаност има тенденција да нè изолира од реалниот свет и да ја ослабне нашата способност да бидеме во вистинското општество“, предупреди тој.

Иако трајното напуштање на социјалните медиуми засега останува предизвик поради недостаток на колективна координација, движењето „OFF February“ се надева дека ќе иницира трајна динамика кон тоа.

Целта на иницијативата не е целосно да се забранат социјалните мрежи, туку да се користат кога е навистина потребно.

(N1)

Сподели!
- Advertisement -